Institut für Emotionale Entwicklung und Konfliktmanagement
Praxis für Psychotherapie

Coaching

Karriere / Bewerbungs-Coaching

Ergreifen Sie die Initiative und nehmen Sie ihre persönliche Karriereplanung und entsprechende Umsetzung selbst in die Hand.

Karrierefragen:

  • Sie fühlen sich unzufrieden in ihrem aktuellen Job? Gehen oder bleiben?
  • Sie möchten sich beruflich weiterentwickeln, fühlen sich aber derzeit in einer Sackgasse?
  • Sie haben das Gefühl, ihre beruflichen Potentiale nicht voll ausschöpfen zu können?
  • Haben Sie Personalverantwortung, finden aber nicht den richtigen Weg im Umgang mit ihren Mitarbeitern?

Bewerbungsfragen:

  • Ihre Entscheidung ist gefallen, Sie möchten sich neu orientieren – Wie gehen Sie am besten vor?
  • Sie möchten sich optimal auf die bevorstehenden Vorstellungsgespräche vorbereiten
  • Welche Erwartungen haben Arbeitgeber an Sie?
  • Wie können Sie in ihrem nächsten Vorstellungsgespräch souverän überzeugen?

Wir, unser Team von IEQLife, begleiten Sie individuell auf ihrem neuen beruflichen Orientierungsprozess, indem wir gemeinsam mit Ihnen eine detaillierte Analyse ihrer Kompetenzen, ihrer Motivation und ihrer Zielsetzung erstellen, um die weiteren Schritte gemeinsam erarbeiten zu können. Gleichtzeitig vermitteln wir Ihnen hilfreiches Bewerbungswissen, um Sie optimal auf die Vorstellungsgespräche vorzubereiten.

Die größte und einzige Aufgabe ist es, das Leben glücklich zu gestalten. (Voltaire)

Unser Alltagsleben ist hektisch und fordernd, die Erwartungen an uns steigen stetig an. Fühlen Sie sich ‚Fremd-bestimmt‘? Wollen Sie aus ihrem Hamsterrad aussteigen und neue Prioritäten setzen?

Wir erarbeiten mit Ihnen neue Möglichkeiten, Ihr Leben selbstbestimmter zu erleben und Prioritäten neu zu setzen und dadurch eine ausgewogene Work-Life-Balance zu finden. Imaginationen und Achtsamkeit sind hierbei wichtige Säulen, um Sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten und zu führen.  

  • Entdecken Sie ihre eigenen Bedürfnisse
  • Bringen Sie Beruf und Privatleben in Balance
  • Machen Sie Karriere ohne ihr Privatleben zu vernachlässigen
  • Arbeiten Sie an ihrem Selbstmanagement
  • Gönnen Sie sich Auszeiten – für Hobbies oder um die Seele baumeln zu lassen
  • Lernen Sie ‚Loszulassen‘

Unser Ziel ist es, Sie wieder in einen glücklichen Alltag zu führen, um ihr Leben zu genießen.

Burnout? Lassen Sie es nicht soweit kommen.

Nehmen Sie die Alarmsignale ihres Körpers ernst, hören Sie auf ihre innere Stimme, sie weiß was gut für Sie und ihren Körper ist.

Alarmsignale wie Erschöpfung, Gereiztheit und innere Leere sollten sehr ernst genommen werden. Um präventiv gegen Burnout vorgehen zu können ist es jedoch noch wichtiger die Warnsignale rechtzeitig zu erkennen und zu handeln. Dies verlangt schonungslose Ehrlichkeit sich selbst gegenüber. Wenn Sie das Gefühl und den Drang haben ständig effizient sein zu müssen, der Wunsch auch nach der regulären Arbeitszeit noch arbeiten zu müssen und generell immer erreichbar sein zu müssen. Fühlen Sie sich dem Druck der Doppelbelastung Familie / Karriere ausgesetzt und sehen keinen Ausweg? Fühlen Sie sich unersetzlich im Büro, haben Sie den Drang generell Arbeit mit in das Wochenende oder in den Urlaub zu nehmen?

Diese Verhaltensweisen oder Gefühlsturbulenzen können Warnhinweise sein.

In dieser frühen Phase eines möglichen drohenden Burnouts ist generell Hilfe durch Selbsthilfe ein Lösungsweg aus der Stressspirale und dem drohenden Burnout.

Sprechen Sie uns an, wir begleiten Sie auf dem Weg zur effektiven Selbsthilfe zum gesunden und glücklichen Alltag.

 

"Paar sein heißt, erst einmal alleine Laufen lernen"!

..."Du schließt nie die Tube der Zahnpasta"

Diese oder auch andere Sätze sind uns sehr vertraut. So oder so ähnlich kennen wir sie alle. Aber was hat es damit "auf sich", wenn uns dieser Satz über die Lippen geht?? Welches Gefühl habe ich in dem Moment??

"Der Romantiker tötet den Drachen, um vielleicht die Prinzessin heiraten zu dürfen - der Realist spart sich diesen Umweg und heiratet gleich den Drachen."

Wir sehen hier einen unglaublich spannenden Film. Also, schauen wir doch einmal gemeinsam hinter die "Kulissen". Es erwartet Sie tatsächlich eine spannende Reise. Was Sie mitbringen müssen ist, Mut Platz zu nehmen, den Willen etwas verändern zu wollen und ein Lächeln. Dann kann es losgehen.

Ich freue mich auf Ihren Besuch.

Für unsere Coaching-Leistung berechnen wir für das Erstgespräch 100 EUR (60min) und für jede weitere Sitzung 120 EUR pro Sitzung (60 Min.) 

Der Preis berücksichtigt die Doppelqualifikation und Erfahrung des Coachs im Personalmanagement und Psychotherapie. Das Honorar orientiert sich an der Richtlinie des DCV.

Bei Rahmenvereinbarungen ab 20 Stunden Coaching-Begleitung sind Sonderkonditionen mit einem verringerten Stundenhonorar verhandelbar.

Coaching ist als Werbungskosten steuerlich absetzbar, sofern das Coaching berufsbezogen eingesetzt wird. 

Bei Diagnose psychischer Störungen gelten unsere Konditionen zur Psychotherapie.

Nicht wahrgenommene Termine müssen wir berechnen, soweit diese nicht 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin abgesagt wurden.

...irgendwann ist der Wunsch der meisten Paare, einmal Nachwuchs zu bekommen. Was tun, wenn der Wunsch nicht in Erfüllung geht?

Erst einmal steht die medizinisch-organische Prüfung an. Hierfür empfehlen wir Ihnen dem Arzt Ihres Vertrauen einen Besuch abzustatten. Ist dann aus ärztlicher Sicht alles in bester Ordnung, kann manchmal die Psyche eine entscheidende Rolle spielen. Und hier setzten wir an. Mögliche Ursachen können Erwartungsdruck, Perfektionismus oder auch andere störende Faktoren sein. Auch hier gilt, so unterschiedlich der Mensch, so groß die Vielfallt an möglichen Ursachen.

In einem persönlichen Gespräch können wir gemeinsam nach Ursachen und Lösungsansätzen suchen. 

Welche sind die entscheidenden Muster, die unsere Kommunikation erfolgreich machen?

Unsere Unternehmenswelt verändert sich. Die vielseitigen Wege der Kommunikation in unserer heutigen modernen Welt erschweren unsere gegenseitige Verständigung, die Kommunikation wird ständig beschleunigt und sehr häufig verlieren wir uns in Endlosschleifen, unsere Botschaft kommt nicht an. Missverständnisse entstehen und Konflikte bauen sich auf.

  • Wo fängt Kommunikation an?
  • Warum ist Kommunikation manchmal so anstrengend und wirkungslos?
  • Warum traue ich mich nicht, eindeutig meine Meinung zu äußern?
  • Wie kann ich Kritik weniger persönlich nehmen?
  • Wie kann ich in schwierigen Gesprächssituationen souveräner sein?

Durch unsere langjährige Erfahrung begleiten wir Sie auf ihrem Weg zur effektiven und erfolgreichen Kommunikation. Wir zeigen Ihnen den Weg, mit dem Ziel, angstfrei, wertungsfrei, kreativ und kooperativ im Team zu kommunizieren.

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